LAUFEN I YOGA I WELLNESS - AUSZEIT!

Es geht raus!

Raus aus dem Alltag, rein ins Wohlfühlwochenende! Bewegung, Entspannung, Seele baumeln lassen – und das an einem wunderschönen Fleck Natur.

Ein Wochenende voller Quality Time. Quality Time bedeutet für uns Zeit für die Dinge zu nehmen, die einfach gut tun – Laufen und Yoga, Wellness und Natur, Gutes Essen, und vieles mehr…

Als leidenschaftliche Läuferinnen & Yogalehrerinnen haben wir das Besondere an der Kombination Laufen & Yoga entdeckt. Balance zwischen Anstrengung und Erholung finden, Abschalten und Bewusstsein für Körper & Seele entfalten, und mit Leichtigkeit und Spaß ein besonderes Erlebnis schaffen.

Du musst weder ambitionierter Läufer noch fortgeschrittener Yogi sein, sondern einfach Lust haben, etwas Neues auszuprobieren oder deine Erfahrungen zu erweitern. 

Uns ist es wichtig, dass es für dich nicht bei diesen Tagen bleibt – wir möchten, dass ihr langfristig von dem Motivationskick profitiert und dadurch fit, gesund sowie entspannt durch den Winter kommt. Essentiell ist dafür die richtige Balance aus persönlicher Herausforderung und Spaß!

Was dich erwartet: Erstmal ankommen – ohne Hektik, ohne Eile – und alles hinter dir lassen! Mit einem lockeren Welcome Run schütteln wir die Anreise aus den Beinen und starten gemeinsam ins Wochenende.

Den Start in die nächsten Tage kannst du selbst gestalten: den Körper mit fließenden Bewegungen auf der Yogamatte oder einem Morning Run an der frischen Luft aufwecken. Anschließend bleibt viel Zeit für ein gemütliches und wohlverdientes Frühstück. Neben den Programmpunkten sollt ihr genügend Zeit für euch haben: Wellness, Lesen, Spazieren, Schlafen, was auch immer ihr braucht. Über den Tag hinweg bieten wir eine zweite Yoga- bzw. Laufeinheit an. Hier gehen wir ausführlicher auf ausgewählte Themen ein. Vor dem Abendessen möchten wir euch noch etwas mehr auf den Weg geben – dazu haben wir zwei wissenswerte Vorträge für euch vorbereiten.

 

TERMINE:

14. - 16.02.2020

Hotel Zugbrücke 

Höhr-Grenzhausen (Westerwald)

 

Preis:

bis 31.12.2019 mit Frühbucher-Rabatt 

ab 444€

 

Tickets unter LAUFEN.DE